Krav Maga
Krav Maga
Selbstverteidigung
Krav Maga
Krav Maga Training für Anfänger durch Experten. Erfahre, wie Du dich im fortschrittlichsten System der Welt schützen kannst. Wir, die OMNIS Kampfsportakademie, vermitteln Dir mit unserem Krav Maga Kurs nur das, was sich in der realen Welt bewährt hat.
Selbstverteidigung für Frauen
"Du schlägst wie ein Mädchen!" - muss der am meisten unterschätzte Satz aller Zeiten sein. Unsere Selbstverteidigungskurse und -seminare dienen dazu Frauen zu stärken, das Bewusstsein zu stärken, Mythen zu brechen und Euch echte Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, die Du im Moment der Wahrheit einsetzen kannst.
Kraft und Kondition
Hol Dich in die beste Form Deines Lebens zurück, mit unseren intensiven Aufwärmübungen, die jeden Bereich Deines Körpers stärken werden. Das Trainerteam der Omnis Kampfsportakademie führt Dich durch eine mentale Trainingsstrecke, die Du noch nie zuvor erlebt hast.
OMNIS
ist
nicht
für jeden geeignet.
FÜR WEN IST OMNIS RICHTIG
- Du willst Dein Leben positiv verändern?
- Gehobenes Publikum ist Dir wichtig?
- Du bist leistungsbereit?
- Du suchst Spaß und Herausforderungen gleichzeitig?
KEINE JAHRESVERTRÄGE
Du willst dich nicht ewig binden, da sich deine Zeiten auch immer wieder ändern? Darum sind wir Für Dich flexibel und bieten Dir eine 4-wöchige Laufzeit an. Kündbar 15 Tage zum Monatsende.
WER IST NICHT BEI OMNIS RICHTIG
- Du möchtest nur kämpfen
- Du bist nicht bereit Leistung zu bringen und Dein Sofa ist für Dich der schönste Ort der Welt
- Du möchtest nicht an dir selbst arbeiten
Warum Du dich für unseren Frauen Krav Maga Kurs entscheiden solltest:
DU LERNST DICH GEGEN BEDROHUNGEN ZU VERTEIDIGEN.6 ABWEHRSITUATIONEN: Abwehr von HINTEN, Abwehr von VORNE, Abwehr von der SEITE, Abwehr am BODEN, Abwehr von WAFFEN, Abwehr mit TRITTENgegen einen bzw. mehrere Gegner, egal ob bewaffnet oder unbewaffnet.Die Omnis Kampfsportakademie bietet das höchste Niveau von Fitness Krav Maga in Mannheim. Diese
intensive, kalorienverbrennende Art der Kampfkunst verbindet echte israelische Selbstverteidigung mit einem unglaublichen
Fitnessprogramm
für Körper und Geist, das jeden Muskel in Deinem Körper stärkt. Es steigert Deine Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Koordination und Flexibilität. Zusätzlich gewinnst Du an Selbstbewusstsein, einen schärferen Instinkt und eine bewusstere Aufnahme Deiner Umgebung. Unser Standort in Mannheim ist ein State-of-the-Art-Tempel für Krav Maga mit der besten Ausrüstung auf dem Markt. Unsere Instruktoren sind speziell geschult und geprüft. Wir werden Dir nur beibringen, was sich in der Realität bewährt hat.
KRAV MAGA IN MANNHEIM
„FRAUEN SIND SELBST SCHULD!“ VON WEGEN!
IRRGLAUBE
„WENN SIE NEIN SAGT, MEINT SIE
EIGENTLICH JA.“
FRAUEN, DIE SICH WEHREN,
VERSCHLECHTERN IHRE SITUATION.
FRAUEN WERDEN IN DER DUNKELHEIT
VON FREMDEN MÄNNERN ÜBERWÄLTIGT.
VON FREMDEN MÄNNERN ÜBERWÄLTIGT.
WENN FRAUEN SICH AUFREIZEND KLEIDEN,
PROVOZIEREN SIE EINEN ÜBERGRIFF.
SEXUELLE ÜBERGRIFFE KOMMEN GAR
NICHT SO OFT VOR, HÄUFIG ERFINDEN
FRAUEN EINE GESCHICHTE.
DER TÄTER WIRD VON SEINEN TRIEBEN
GESTEUERT, IST PSYCHISCH KRANK ODER
SEXUELL GESTÖRT.
Neuer Text
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FAKTEN
NEIN HEISST NEIN.
JE MEHR UND JE DEUTLICHER FRAUEN
SICH WEHREN, DESTO EHER KÖNNEN SIE
SICH AUS DER OPFERROLLE BEFREIEN.
AM HÄUFIGSTEN FINDEN SEXUELLE ÜBERGRIFFE
IM SOZIALEN NAH RAUM UND
DURCH BEKANNTE PERSONEN STATT.
FRAUEN WERDEN UNABHÄNGIG VON
KLEIDUNG UND AUSSEHEN OPFER VON
GEWALT.
TÄTER GIBT ES UNABHÄNGIG VON HERKUNFT,
ALTER UND SOZIALEM STATUS.
DIE TAT WIRD BEWUSST AUSGEÜBT.
DIE GEWALT WIRD ALS MITTEL ZUR
MACHTAUSÜBUNG GENUTZT.
DIE ZAHL DER NICHT ANGEZEIGTEN ÜBERGRIFFE
WIRD ALS SEHR HOCH VERMUTET.
VIELE FRAUEN VERZICHTEN AUS ANGST
ODER SCHAM AUF EINE ANZEIGE.
Was für ein Kampfsport ist Krav Maga?
Krav Maga ist ein israelisches Verteidigungssystem, das ursprünglich für militärische Zwecke konzipiert wurde. Es ist leicht zu erlernen, da es auf deinen instinktiven Bewegungen basiert und rücksichtslos effizient ist. Das Training in Krav Maga verleiht dem Praktizierenden ein gesteigertes Bewusstsein, mehr Selbstvertrauen, reale Werkzeuge für den Umgang mit gefährlichen Situationen, erhöhte Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität.
Strafverfolgungsbehörden lieben es, weil es ihnen Sicherheit gibt. Zivilisten lieben es, weil es ihren Körperbau, ihr Selbstvertrauen und ihren Selbstwert positiv verändert.
Unser Lehrplan ist gut organisiert, umfassend und herausfordernd. Sie werden nur lernen, was in der realen Welt funktioniert. Keinen Unsinn.
Das Omnis System
Bei uns gibt es keine Jahresverträge, keine Bindungen, keinen Dschungel. Das Omnis System ist ungefähr so einfach wie bis drei zu zählen...
Kann ich meine Mitgliedschaft jederzeit pausieren oder kündigen?
Du kannst deine Mitgliedschaft jederzeit zum nächsten Mitgliedschaftsmonat pausieren. Unsere Mitgliedschaften haben eine einmonatige Kündigungsfrist. Das bedeutet, du kannst deinen Vertrag immer zum Ende des nächsten Mitgliedschaftsmonat kündigen.
Probetraining Krav Maga in Mannheim
Wir freuen uns immer über engagierte Neuzugänge für unseren Club.
Interessiert? Dann lerne uns bei einem Probetraining kennen.
Techniken
Streng orientiert an mathematischen und physikalischen Gesetzen, bauen alle Techniken auf den natürlichen Reflexen des Menschen auf und sind auch unter Stress intuitiv abrufbar.
Fitness & Cardio
Das systematische Erlernen von PARANJALI® | The Krav Maga Evolution fördert Deine Achtsamkeit, baut auf Deinem vorhandenen Potenzial auf und steigert Deine körperliche und geistige Flexibilität.
Effektivität
Zugunsten von Einfachheit und Effektivität wird auf komplizierte und akrobatische Bewegungsabläufe verzichtet. Trainiert wird ausschließlich, was in der Realität auch wirklich anwendbar ist.
Selbstverteidigung
Ausdauer und Muskelkraft werden ebenso verbessert, wie die Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit.
MIT MIR NICHT!10 TIPPS, STÄRKE ZU ZEIGEN
1. Aufrechte Körperhaltung und fester Stand.2. Erhobener Kopf und offener Blick.3. Fester und entschlossener Gang.4. Laute und feste Stimme.5. Klare und deutliche Aussage.6. Kurze Ansagen.7. „Nein! “ sagen.8. Deutliche körperliche Abgrenzung.9. Entschlossenes Verlassen der Situation.10.Konsequent sein.
NUR 10 Plätze zu vergeben!
JA!
ICH WILL ZU DEN ERSTEN 10 GEHÖREN
Das erste Mal Krav MagaSelbstverteidigung für Frauen
Krav Maga zum ersten Mal auszuprobieren, kann ein wenig beängstigend sein.
WIR VERSTEHEN ES.
Vielleicht sehr beängstigend, vor allem wenn Du diese Art von Training noch nicht kennst.
Um hier die Vorteile zu bekräftigen, gibt es ein paar Dinge, die Du wissen musst.
Das meinen unsere Mitglieder über
OMNIS
SIND SELBSTVERTEIDIGUNGSKURSEETWAS FÜR MICH?
CHECKLISTE
Auch in unserer Kampfkunstschule bieten wir immer wieder auch Kurse zur Selbstbehauptung
und Selbstverteidigung an. Diese Checkliste kann dir helfen, einen guten Kurs zu finden.
RAHMEN DES KURSES
KURSINHALTE SIND BESCHRIEBEN
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KURS IST AUF DIE ZIELGRUPPE FRAUEN
UND MÄDCHEN AUSGERICHTET
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EIN SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS FINDET
IN KOMBINATION MIT EINEM SELBSTBEHAUPTUNGSKURS
STATT
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LEHRER/IN IST QUALIFIZIERT UND ERFAHREN
IN SELBSTBEHAUPTUNG UND
SELBSTVERTEIDIGUNG
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GRUPPENGRÖSSE IST AM THEMA UND
UMFANG ORIENTIERT
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LEHRER/IN VERMITTELT EIN SICHERES,
VORURTEILFREIES GEFÜHL
INHALTE UND ZIELE DES KURSES
STÄRKT SELBSTBEWUSSTSEIN UND
SELBSTWERT
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GIBT HANDLUNGSMÖGLICHKEITEN UND
INFORMATIONEN ÜBER HILFSANGEBOTE
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ÜBUNGEN SIND FREIWILLIG UND OHNE
(ERFOLGS-)ZWANG
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VERMITTELT SICHERHEIT UND
NIMMT ANGST
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VERMITTELT WISSEN ÜBER GEWALT UND
GEWALTARTEN
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ORIENTIERT SICH AN DER REALITÄT
Selbstbehauptung
In Selbstbehauptungskursen werden die Grundlagen für ein sicheres Auftreten vermittelt.
Eine gute Selbstbehauptung schützt vor alltäglichen Grenzüberschreitungen, verbalen Angriffen
oder unangenehmen Situationen. Um die eigenen Grenzen verteidigen zu können,
müssen diese erst einmal bewusst wahrgenommen werden. Es geht darum, die eigenen
Grenzen kennenzulernen und sie zeigen zu können. In der Selbstbehauptung wird der
Schwerpunkt auf die Körpersprache, die Stimme und die eigene Selbstsicherheit gelegt.
Selbstverteidigung
In Selbstverteidigungskursen lernt man Techniken, um körperliche Angriffe abzuwehren.
Die eigene Körperkraft wird in Übungen und Rollenspielen ausprobiert und gestärkt. Jeder
kann sich mit seinen eigenen Kräften wehren. Das Spüren der eigenen Kraft vermittelt ein
selbstbewusstes und sicheres Gefühl.
Ihr wollt viel. Ihr bekommt alles. Gewalt ist vielfältig. Das was ihr lernt auch.
Angriffe unterscheiden sich. Deswegen ist PARANJALI® | The Krav Maga Evolution
ein äußerst umfassendes System. Ihr lernt bei uns effektivste KRAV MAGA Techniken, die verschiedene Bereiche abdecken:
